2018遴选面试技巧:面试前十五分钟注意事项

  

一、确认考试事项

进入候场区,考生可以找个位置坐下,稍做休息。待呼吸舒缓后,询问面试现场的工作人员,“是否需要签到?”、“面试时间是否有改变?”以及相关的一些事项。

二、再次整理一下仪表

男士注意一下领带的松紧(如果系领带的话),松了,不符合着装礼仪;紧了,会造成呼吸不畅,容易产生紧张。女士可以稍微补一下妆,但切勿上浓妆。

还需要检查:鞋子是否需要擦一擦灰尘(记住擦鞋的纸巾一定要扔到该扔的地方);鞋带是否松了;头发是否凌乱;脸上是否有尘土。若略显疲倦,可以去洗手间洗一洗脸,但请擦干面庞之后再回到休息室。

三、演练自我介绍

在心中演练一下面试中自我介绍和可能出现的问题的解答,并且尽力想象实际面试中的气氛,以提高自己的兴奋水平。如果感到紧张,最好就不要这样做,你可以闭目静坐,调整呼吸均匀而缓慢,做一个放松训练。总之,要保证自己处于一定的兴奋水平,既不松懈,又不紧张。心理学研究表明,只有在中等激活水平下,人的能力才能最好发挥。

四、保持行为的文明礼貌

尽管还未进入遴选面试考场,但请考生注意,坐姿端正,言语礼貌文雅。一个聪明的竞争者,知道在没有进入考场前,面试其实早就开始了。

五、和身边的人相互鼓励

等待时,可以与其他面试者交谈。你们之间可以用积极的语言相互鼓励,切忌说一些诸如“我很紧张”之类的话,这会给你带来消极的心理暗示。总之,一定要保持积极的情绪状态。

六、不要打探

不要费尽心思地想从先面试完的人问出来什么。当有应试者从考场出来后,有些人一拥而上问个不停。其实你根本就问不出什么来,这样,只能造成自己的慌张和忙乱,并且给人留下不稳重的印象。

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